The Scoop: The ProVegan Foundation offres informations détaillées, stats et stratégies pour individus qui souhaiter maintenir bonne vegan plan de régime. Cette ressource plonge au défavorable implications qui peuvent provenir de viande et lait consommation, aussi cela en évidence juste comment plante- à base de ingrédients pourrait offrir beaucoup plus éléments nutritionnels avec moins durable complications. Grâce au ProVegan base, couples peuvent apprendre réalités derrière le végétalien suivre un régime et faire un bien informé choix comme quoi façons de manger ils souhaitent embrasser et intégrer dans leur connexion et style de vie.
Connexions sont construites sur fourni valeurs, discuté intérêts , et souvent, partagé routine alimentaire. Couples et personnes fréquemment mangent collectivement, donc c’est juste tout-naturel leur permettre de maintenir le exactement le même régime.
Le véganisme peut attirer couples pour éthique, spirituel ou vert facteurs, mais Dr. Ernst Walter Henrich souligne le beau santé raisons pour lesquelles vous devriez il suffit de prendre boeuf et produits laitiers hors de la table à manger.
Dans le cas où vous êtes vegan-curieux, vous pouvez facilement visiter le ProVegan base site Web vers apprendre le faits sur le véganisme. Site Web fournit différents bonne information et scientifique étude qui souligner exactement comment rubrique végétalien peut nourrir et renforcer le anatomie humaine pour la vie.
Dr. Henrich examiné médecine à Cologne et reçu son doctorat degré en 1986. Il a été en naturopathie thérapie, qui repose sur traitements naturels aider grandement votre corps réparer lui-même.
Today en tant que végétalien avocat, le Dr Henrich offre ses informations sur juste comment routine alimentaire faire une différence pour le corps et avoir maintenant ripple impacts dans l’arène.
Dr. Henrich actuellement instruit sophistiqué éducation séminaires sur plus sain nourishment et sain cosmétique, et il dirige ProVegan base pour répandre la phrase concernant avantages pour la santé globale du véganisme.
“le but de responsable médicament – c’est certainement dans le passions de la plupart individus – devrait être à aider gens mènent longue vie existence dans bon mental et physique bien-être , “Dr. Henrich mentionné. “Cet but peut être réalisé juste par réduction, ce qui signifie que grâce à une alimentation plus saine et un mode de vie. “
Donner simple et des conseils scientifiques
Les couples vont commencer développer un sain connexion avec food en connaître le durable menaces pour la santé associés de ingérer viande animale, lait, œufs et fruits de mer. La viande animale marché caractéristiques dépensé générations convaincre individus à préserver carnivores régimes alimentaires – malgré élever systématique preuve que viande animale utilisation n’est pas le meilleur sélection pour le corps.
Le ProVegan Foundation parle résistants aux fables, mythes, et marketing dans le food market.
Dr. Henrich aide à faire le cas que boeuf et lait consommation résultats dans à long terme conditions, telles que tumeurs cancéreuses, cœur problèmes et problèmes diabétiques. The guy met en évidence les découvertes de nombreuses études scientifiques, tels que les Chine research, qui était financé par les américains et les chinois impôt sur le revenu argent.
Dr. T. Colin Campbell déterminé l’intérieur recherche: “Quoi protéine saine constamment et fortement commercialisé tumeurs cancéreuses? Caséine, aider à faire up 87… % de la vache produits laitiers protéines, annoncé tous les phases sur le tumeurs cancéreuses procedure. “
Le ProVegan base compile popular development et scientific studies for vegan zone. Une recherche de 2013 réalisée par le {Office|lieu de travail|fédéral suisse de marché bien-être a découvert que 92 pour cent de drogues toxiques dans repas ont lieu dans pet services et produits, et produits laitiers compensate la plus grande moyen d’obtenir ces contaminants à 54 pour cent.
Europe a chargé l’EU-BST-Human-Report d’afficher les effets de lait utilisation sur personnel santé. L’analyse a déclaré que hormones dans lait entier augmente la développement des tumeurs, particulièrement du sein et de la prostate tumeurs cancéreuses.
Le ProVegan base en plus remet en question l’idée que lait entier est un bon approvisionnement en suppléments de calcium et a maintenant vitamines et minéraux en conséquence.
“Le calcium est bien meilleur dérivé de plante repas,” Dr. Henrich dit nous tous. “La biodisponibilité du entier lait suppléments de calcium est relativement raisonnable par rapport à plusieurs types de verts pleins de calcium (par exemple, brocoli), donc alors que produits laitiers est en fait plein calcium, il ne peut finir par être pris en et employé par le corps vraiment bien. “
Un régime peut éventuellement prévenir ou inverser la cardio maladie
Le ProVegan Foundation will confronter et réfuter les stéréotypes négatifs sur le véganisme en discutant la vie réelle succès histoires de amoureux cela suivi un végétalien régime et vu incroyable avantages pour la santé (avec mode de vie et union avantages).
Ancien États-Unis Président Bill Clinton fournit {l’un des|les plus|probablement les plus|à peu près les plus|les plus|très|probablement les plus des|peut-être un des exemples les plus éminents types de comment rubrique végétalien peut booster bien-être. De 2004 à 2010, il avait été hospitalisé et a subi un quadruple sidestep opération et divers autres fonctions traiter maladies cardiaques. Chaque fois que face à à ce état, le gars vu les points importants et est devenu végétalien.
“j’ai arrêté consommer boeuf, parmesan, produits laitiers, aussi fruits de mer. Pas de lait de toute façon, “Bill mentionné dans un entretien d’embauche. “J’ai décidé choisir le régime que je pensais optimiser mes probabilité de long-durable succès. “
Vegan régimes alimentaires ont pas de cholestérol et ont considérablement moins graisses saturées et calories que d’autres régimes alimentaires, afin qu’il puisse renforcer votre assurance maladie et diminuer leur chances de endurer persistante conditions, y compris maladies cardiaques.
Dr. Claus Leitzmann, c’est-à-dire {un|célèbre|un|célèbre|allemand diététicien, déclare que les végétaliens sont souvent plus sain comparé au basic populace. “Poids corporel, niveau de pression artérielle, circulation sanguine huiles et cholestérol, rein objectif , et état de santé général condition ont tendance à être plus fréquemment normal, “il déclaré.
Le ProVegan Foundation préserve que bien pensé peut prévenir infection et fournir tous nutrition avantages vous demandes à travers toutes les phases de la vie – de la petite enfance à la les années ultérieures.
“Incroyable preuves maintenant est disponible montrer que avancé maladie cardiaque, assez avancé cancers de particuliers types, diabète, et quelques supplémentaires chronique maladies pourrait être inversé par régime, “Dr. Henrich mentionné. “le plan diététique qui a maintes fois démontré à changer et / ou prévenir ces maladies est le même aliment entier, à base de plantes régime que je localisé à promouvoir santé maximale dans mon laboratoire analyse . “
Devriez-vous ainsi que votre conjoint désirer connexion avec food, possible complete votre garde-manger avec fruits, légumes, et entiers ingrédients et manquer le viande et produits laitiers qui se trouvent être riches en cholestérol et consommation de calories.
Plan repas à capacité beaucoup de entiers
Le ProVegan base contribue à faire persuasif instance quant aux raisons quelques devraient fortement envisager de en-tête vegan dans leur union, a soigné fournitures méthodes détailler comment ils peuvent faire beaucoup correctement. Le santé preuves aide l’idée qu’un végétalien plan de régime peut être le plus sain régime de tous – en supposant que individus suivre simple directives {rencontrer|satisfaire|remplir|afin de rencontrer|rencontrer avec|afin de satisfaire|apprendre à connaître|rencontrer|rencontrer|pour répondre généralement aux nutrition besoins de eux-mêmes.
“seulement laissant loin viande, produits laitiers, fromage mozzarella, oeufs et poisson ne une alimentation saine et équilibrée, “Dr. Henrich mentionné. “un conçu vegan régime qui n’est pas divers – et contient trop traité glucose et continuellement supplémentaire huiles naturelles et graisses – est en fait pauvre. “
Basé sur le ProVegan base, le plus crucial guideline au vegan régime est ceci doit certainement être as varié que vous pouvez. Certains dilemmes peuvent survenir si les végétaliens restreignent unique plans de régime ou consommer trop fast-foods en place de entiers fruits frais, céréales et verts.
Les partenaires végétaliens devraient dépenser spécifique conscience de leur vitamine B12 consommation. Vitamin B12 est le plus souvent within animal produits alimentaires, donc vegan régimes alimentaires sont faible en B12. Jus, repas du matin céréales et soja lait est généralement un végétalien approvisionnement de B12, mais le Dr Henrich conseille que les végétaliens attrapent B12 comme complément alimentaire produit être certain qu’ils obtiennent vitamines nécessaires.
Dr. Henrich inclus que les végétaliens devraient rechercher produits qui sont riche en supplément C pour améliorer fer consommation. “vous voudrez peut-être inclure supplément D en hiver,” the guy a dit. “Oméga-3 acides gras essentiels généralement basés sur fraîchement surface graines de lin. “
ProVegan Foundation promeut les végétaliens afin d’éviter transformé glucose et farine blanchie. Vegan adultes, surtout ceux avec centre circonstances, doit aussi rester à l’écart de graisses et huiles essentielles dans vegan plan de régime.
En tirant de médical recherche et études scientifiques, le ProVegan Foundation soigneusement évalue la connexion entre grand être humain santé et veganisme, mais le Dr Henrich fait un temps se souvenir que c’est pas seulement conseillée pour êtres humains mais pour leur poilu amis trop .
Dr. Henrich met en évidence le planète le plus ancien chien était en fait donnés rigide vegan plan de régime. Bramble a vécu devenir 27 ans et c’est un grand réalisations conte pour chien amoureux qui souhaitent être sûr people compagnon bénéficie des homme le plus utile régime.
“chiots être nourris un végétalien régime fréquemment profiter de bien mieux assurance maladie et atteindre an augmenté âge, “Dr. Henrich a dit.” mon chien était nourri un végétalien régime et hit l’âge de 19. “
Le ProVegan base assiste un mode de vie plus sain
Le ProVegan base est concentré sur obtenir le mot sur le véganisme et offrir célibataires, personnes en relations, et les familles les détails ils doivent mener et heureux vie. À partir de ce saison, le ProVegan base a en fait publié et distribué plus de 1 million dépliants concernant bienfaits pour la santé et la forme du véganisme.
Dr. Henrich exhorte gens de tous les groupes d’âge à faire leur analyse et soyez prudent sur quoi ils mangent – et ce qu’ils approvisionner enfants. Le ProVegan base a en fait méthodes pour mamans et papas qui aimeraient place enfants sur la voie de la santé à vie.
“Chaque enfant mérite pour obtenir le plus efficace venir de vie utiliser les meilleur mental et physique bien-être , donc pourrait être approuvé par le le plus sain régime possible, “Dr. Henrich mentionné. “vraiment probablement les plus cruciales responsabilités de chacun père ou mère ou légal protecteur augmenter réputé, lié à la santé connaissance de alimentation et aussi placer cette connaissance en s’entraîner – c’est dedans enfants besoins. “